Eenvoudig schot op doel met kaatser

- Doel is de juiste binnenkant voet-techniek, wreefschot, binnenkant voet-stoot en curvetechniek te leren en daardoor het schottempo en de schotprecisie te verhogen. - Schoten op doel ook met de zwakke voet eisen (altijd afwisselend een keer rechts - een keer links enz.). - Op lichaamshouding bij het schot letten (bovenlichaam boven de bal; standbeen ca. 30-40 cm zijwaarts naast de bal, voet wijst in de schotrichting; armen zwaaien mee; de arm die het dichtst bij het schotbeen is, maakt de uithaalbeweging van het been mee (wordt met rechts geschoten, dan gaat de rechter arm in een uithaalbeweging naar achteren en de linker arm naar voren); de blik is op het moment van het schot op de bal gericht). - Direct nadat de ene speler heeft geschoten, start de volgende om geen vertragingen te laten ontstaan. - Opent de startspeler met een hoge bal op de kaatser, dan moet deze met de binnenwreef worden gespeeld. Daardoor krijgt de bal een lineaire, licht stijgende vliegbaan en kan zo, in vergelijking met een met de binnenkant voet gespeelde curveball, aanzienlijk sneller van A naar B worden getransporteerd. - De kaatser maakt een korte tegenaanloopbeweging zodra de startspeler in de uithaalbeweging gaat en komt dan de bal kort tegemoet. - De balaanname en -meename moet een vloeiende beweging zijn. Een te ver wegspringen van de bal of een van de rechte looproute afwijkende aanname en meename dient vermeden te worden. - Balaanname en -meename dient in principe met een contact te gebeuren, het schot op doel volgt dan met het tweede contact. - 2 pionnen, 1 groot doel(en)