← terug naar overzicht
Hoekschopvariant IX
15 min
Voetbal Oefening

Hoekschopvariant IX

Organisatie

Spits I staat bij de keeper en J is ter hoogte van het 5-metergebied gepositioneerd. De centrale verdedigers C en B en de halfrechtse middenvelder G worden ter hoogte van de strafschopgebiedgrens opgesteld. De linker buitenste middenvelder E wordt centraal in de terugvalruimte van het strafschopgebied geplaatst en de halflinkse middenvelder F daarachter, licht naar links verschoven. De beide buitenverdedigers A en D staan op de twee halfcentrale posities ter hoogte van de middenlijn. Speler H neemt de hoekschop. Spelers-/Positielegenda: KP = Keeper A = linker buitenverdediger B = linker centrale verdediger C = rechter centrale verdediger D = rechter buitenverdediger E = linker buitenste middenvelder F = halflinkse middenvelder G = halfrechtse middenvelder H = rechter buitenste middenvelder I = linker spits J = rechter spits

Verloop

Speler H slaat de bal op de 1e paal om te verlengen of direct te scoren. Zodra H aanloopt, beweegt spits I zich van de keeper naar de 1e paal en J loopt richting keeper. De halfrechtse middenvelder G loopt naar de positie tussen de 1e paal en het midden van het 5-metergebied en speler B richting de 2e paal. De rechter centrale verdediger C loopt naar het centrum tussen 5-metergebied en strafschoppunt, speler E beveiligt de terugvalruimte en probeert afgeweerde ballen te benutten. Speler F en de beide buitenverdedigers A en D beveiligen naar achteren. Na elke hoekschop worden de oorspronkelijke posities weer ingenomen en start de volgende ronde. Spitsvariant: Spits I kan ook bij de 1e paal worden gepositioneerd, waar hij ballen kan verlengen of direct op het doel kan afronden. J staat bij de keeper en probeert deze te hinderen (geen overtreding). Begin zonder tegenstanders om automatismen te ontwikkelen. Later met tegenstanders en uiteraard van beide kanten trainen.

Trainingsattributen

Standaardsituatie

Standaardsituatie
Hoekschop

Trainingsorganisatie

Duur
15 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel