← terug naar overzicht
Schot na passspel met aansluitende actie
25 min
Voetbal Oefening

Schot na passspel met aansluitende actie

Organisatie

Opbouw van een doel, drie stangen en evenveel startpionnen volgens de tekening. De spelers verdelen zich gelijkmatig over de startpionnen. De ballen zijn bij groep A en bij de trainer en de tweede keeper die naast het doel staat.

Verloop

Speler A speelt een pass naar speler B die de bal in de richting van de achterlijn terugpast naar speler A. Direct na het afspelen starten spelers B en C richting doel en kruisen op het moment dat speler A de door B gespeelde bal bereikt en hem in de 16-meter flankt. B en C sluiten de actie af met een doelschot. Speler C moet daarna een tweede bal van de trainer of van de tweede keeper benutten. Na elke doorgang worden de posities gewisseld.

Tip

- De openingspass van A moet op de sterke voet van B komen. - B moet zijn pass zo timen dat A hem kort voor de achterlijn bereikt en direct in de 16-meter kan voorgeven. - B en C starten direct nadat B de bal aan speler A heeft toegespeeld. - Kruisen op het moment van de uithaalbeweging van A voor de voorzet. - De doelpoging ontwikkelt zich naar de aard van de voorzet (lage pass, halfhoge/hoge voorzet). Er moet in elk geval een directe afwerking plaatsvinden. - Bij een schot op doel letten op de volgende lichaamshouding: bovenlichaam boven de bal; standbeen ca. 30-40 cm zijwaarts naast de bal, voet wijst in schietrichting; armen zwaaien mee; de arm die het dichtst bij het schietbeen is, maakt de uithaalbeweging van het been mee, de andere wordt naar voren gebracht; de blik is op het moment van het schot op de bal gericht. - 3 pionnen, 1 groot veld-doel(en)

Trainingsattributen

Techniek

Techniek
Balaan- en -meename Balcontrole Kopbaltraining Passtraining Schottraining

Tactiek

Tactiek
Vleugelspel/voorzetten Spelersgedrag

Conditie

Conditie
Actiesnelheid met bal Basisuithoudingsvermogen Krachttraining Snelheid

Coördinatie

Coördinatie
Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep
O6 - O13 O14 - O19
Duur
25 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel
# Spelers
6 - 9 spelers 10-15 spelers
# Keepers
1 keeper
Trainingsvorm
Individueel training Groepstraining
Oefeningniveau
Gemiddeld
Trainingslocatie
Veld Zaal