← terug naar overzicht
Schot op doel na een-twee + pass in de diepte
15 min
Voetbal Oefening

Schot op doel na een-twee + pass in de diepte

Organisatie

Opbouw van een doel, een kaatspion en een startpion volgens de tekening. Een speler staat bij de kaatspion, de anderen stellen zich met bal op bij de startpion.

Verloop

A speelt een een-twee met B, waarbij B de bal in de looproute van A speelt (zie tekening). A speelt de bal vervolgens zo in de diepte dat speler B achter de bal aan kan sprinten en op doel kan schieten. Na afloop van de actie neemt speler A de plaats van speler B in en speler B wisselt naar de startpion.

Tip

- De openingspass naar de kaatser moet op diens sterke voet worden gespeeld. - Speler B maakt op het moment van de uithaalbeweging van A een tegenaanloopbeweging en komt de bal dan voor het terugkaatsen kort tegemoet. - Op een drukvolle en nauwkeurige pass letten. - De pass in de diepte moet zo worden getimed dat de ontvanger hem nog voor het strafschopgebied vanuit de loop kan benutten. - Op juiste lichaamshouding bij het schot letten: bovenlichaam boven de bal; standbeen ca. 30-40 cm zijwaarts naast de bal, voet wijst in de schotrichting; armen zwaaien mee; de arm die het dichtst bij het schotbeen is, maakt de uithaalbeweging van het been mee, de andere wordt naar voren gebracht; de blik is op het moment van het schot op de bal gericht. - Erop letten dat het schot op doel met rechts en links wordt getraind. - Er kunnen (eventueel op aanwijzing van de trainer) verschillende schottechnieken (binnenkant voet-stoot, wreefschot, curven enz.) worden geoefend. - 2 pionnen, 1 groot doel(en)

Trainingsattributen

Techniek

Techniek
Balcontrole Passtraining Schottraining

Tactiek

Tactiek
Aanvalspatronen

Conditie

Conditie
Actiesnelheid met bal Krachttraining

Coördinatie

Coördinatie
Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep
O6 - O13 O14 - O19
Duur
15 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel
# Spelers
1 - 5 spelers 6 - 9 spelers
# Keepers
1 keeper
Trainingsvorm
Individueel training Groepstraining
Oefeningniveau
Gemiddeld
Trainingslocatie
Zaal Veld