← terug naar overzicht
Schot op doel na zijwaarts toespel
15 min
Voetbal Oefening

Schot op doel na zijwaarts toespel

Organisatie

- 1 doel

- 2 startpionnen

- 2 pionnen als markering voor balaanname

Verloop

De rode speler bij pion A begint met een lage pass richting de oriëntatiepion.

Op het moment van zijn uithaalbeweging start de blauwe speler vanaf pion B een sprint richting de oriëntatiepion en komt de bal tegemoet om deze nog voor het passeren van de pion te bereiken.

Daarbij loopt speler B om de pion heen, neemt de bal tegelijkertijd in de draai mee en schiet vervolgens op doel.

De spelers wisselen aansluitend hun startpionpositie zodat ze afwisselend altijd een keer passer en een keer pasontvanger zijn.

Tip

- Erop letten dat het schot op doel met rechts en links wordt getraind

- Op juiste lichaamshouding bij het schot letten: bovenlichaam boven de bal; standbeen ca. 30-40 cm zijwaarts naast de bal, voet wijst in de schotrichting; armen zwaaien mee; de arm die het dichtst bij het schotbeen is, maakt de uithaalbeweging van het been mee, de andere wordt naar voren gebracht; de blik is op het moment van het schot op de bal gericht

- Er kunnen (eventueel op aanwijzing van de trainer) verschillende schottechnieken (binnenkant voet-stoot, wreefschot, curven enz.) worden geoefend

- Om geen vertragingen en te lange wachttijden te laten ontstaan, wordt direct na het schot op doel de volgende openingspass gespeeld

- De passende spelers moeten een zeer goede timing voor de passnelheid ontwikkelen, aangezien de pasontvanger de bal nog voor de oriëntatiepion moet kunnen bereiken. Hetzelfde geldt voor de pasontvanger. Deze moet zijn starttiming en zijn looptempo zo afstemmen op de snelheid van de bal dat hij bij de bal komt voordat deze de pion is gepasseerd.

- De pass moet zo worden gespeeld dat de pasontvanger hem pas zeer dicht bij de pion kan krijgen.

- De balaanname en -meename moet een vloeiende beweging zijn. Een te ver wegspringen van de bal of een van de rechte looproute afwijkende aanname en meename dient vermeden te worden.

- Balaanname en -meename dient in principe met een contact te gebeuren, het schot op doel volgt dan met het tweede contact.

Trainingsattributen

Techniek

Techniek
Balaan- en -meename Balcontrole Dribbelen Schottraining Keeperstechnieken

Conditie

Conditie
Actiesnelheid met bal

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep
O6 - O13 O14 - O19 Senioren
Duur
15 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel
# Spelers
1 - 5 spelers 6 - 9 spelers 10-15 spelers 16-22+ spelers
# Keepers
1 keeper 2 keepers
Trainingsvorm
Groepstraining Teamtraining
Oefeningniveau
Makkelijk
Trainingslocatie
Zaal Veld