Aan de kopzijde van het veld wordt een doel opgesteld, waarin een keeper gaat. 8 veldspelers worden volgens de afbeelding op het speelveld gepositioneerd. Op de linker-/rechter buitenbaan gaan telkens twee spelers met 10-15 meter afstand van elkaar staan. De beide spitsen nemen hun positie in op 10 meter afstand van elkaar, op hoogte van de strafschopgebiedgrens. De overige spelers stellen zich paarsgewijs links en rechts achter de spelers B en C op. De ballen liggen in de middencirkel.
Verloop
Speler C begint met een halfdiagonale pass op speler A (1), die de bal doorpasst naar B (2). B passt nu de bal door naar de linker spits I (3), die de bal laat kaatsen naar zijn spitspartner J (4). Die heeft nu zes passopties: 5 a) hij speelt in de ruimte naar I 5 b) hij speelt naar de linker kant naar E 5 c) hij laat kaatsen naar B 5 d) hij laat terugkaatsen naar C 5 e) hij passt kort in de loop van H 5 f) hij passt naar de rechter kant naar D Vervolgacties: 5 a + 5 e: I en H komen tot een afronding. 5 b + 5 f: E en D brengen een voorzet in het strafschopgebied. I en J kruisen en bezetten de posities bij de linker en rechter paal, B en C lopen de centrale teruggelegen ruimte voor het strafschopgebied in en H en D bezetten de rechter teruggelegen ruimte. 5 c + 5 d: C en B komen direct tot een afronding of leggen de bal diagonaal af in de loop van E of D, die voorzetten in het strafschopgebied brengen.
Tip
- Erop letten dat de ingestudeerde bewegingspatronen tot een snelle, vloeiende totaalbeweging leiden. - Steeds weer nauwkeurigheid en tempo eisen (de langzame uitvoering leidt op den duur niet tot wedstrijdgericht succes). - Spelers moeten leren (net als in de wedstrijd) te observeren en het geobserveerde toe te passen. - De blik moet regelmatig van de bal worden losgemaakt (afwisselende blik richting bal en naar voren). - De diagonale ballen moeten als binnenkantschot worden gespeeld en vereisen scherpte en precisie. - Speler J heeft een veelvoud aan speelmogelijkheden. - Deze aanvalsvariant traint enorm de creativiteit. - 1 groot doel(en)