Spelopbouw via de viermansachterhoede - Spel-/pasvorm 13

Organisatie

Op hoogte van de strafschopgrens worden op een afstand van 12-17 m 4 verdedigers naast elkaar gepositioneerd. Links aan de buitenlijn staat de LAV, rechts daarnaast de LCV, dan de RCV en aan de rechterkant de RAV. Op hoogte van de middenlijn worden tegenover hen 4 middenvelders als volgt opgesteld: Tegenover de LAV de LAM, tegenover de LCV de HLM, tegenover de RCV de HRM en tegenover de RAV de RAM. De spelers staan met het gezicht naar elkaar toe. Om een gevoel voor de verschillende posities te krijgen, kunnen bijvoorbeeld de beide centrumverdedigerposities alternatief ook door de keepers en de beide halfposities op het middenveld door de beide spitsen worden ingenomen. De volgende spelersposities bestaan in het speelsysteem: DK - Doel LAV – linker buitenverdediger LCV – linker centrumverdediger RCV – rechter centrumverdediger RAV – rechter buitenverdediger LAM – linker buitenste middenvelder HLM – halflinks middenvelder HRM – halfrechts middenvelder RAM – rechter buitenste middenvelder LSP – linker spits RSP – rechter spitsn

Verloop

De spelopbouw met het accent op diagonale passes wordt ingestudeerd. De spelopbouw verloopt via de linker buitenverdediger. Er wordt een direct passspel (een contact) beoefend, waarbij de laatste pass langs de lijn in de diepte in de looplijn van de HRM (alternatief RSP) zo gespeeld moet worden dat deze de bal direct richting het vijandelijke doel kan meenemen. De volgende passvolgorde vindt plaats: 1 - LAV passt diagonaal naar HLM 2 - HLM passt diagonaal naar RCV 3 - RCV passt langs de lijn in de loop van HRM 4 - HRM neemt de bal met een contact mee Deze pasvariant dient voor de spelopbouw en kan als eindeloze herhaling worden getraind. Er moet echter steeds van kant gewisseld worden voor de spelopbouw. D.w.z. ook de passvolgorde via de RAV starten. In dat geval wordt de LCV erbij betrokken. Alternatief: - Afhankelijk van het niveau kan het passspel ook met twee contacten worden uitgevoerd. De bal wordt met het eerste contact aangenomen en met het tweede verder gespeeld. - Na de laatste pass kan de balmeenenemende speler het doelschot zoeken. - De beide buitenste middenvelders kunnen van positie wisselen met de buitenverdedigers.

Tip

- Vanwege het eisenprofiel van deze pasvorm moeten de spelers zeer geconcentreerd zijn. - De passes moeten met de binnenkant of als binnenkantschot gespeeld worden. - Precisie, scherpte en nauwkeurigheid eisen. - Eerst langzaam beginnen en dan sneller worden. - De pass verwachtende speler maakt, gelijktijdig met de uithaalbeweging van de passgever, een korte tegenbeweging of loopt de passgever tegemoet en passt de bal in de voorwaartse beweging (met 1 contact) direct verder. - De pass moet in de looplijn van de balverwachtende starter gespeeld worden. - De passspeler moet de looplijn van de balverwachtende speler observeren. - De aanzetbeweging van de pasontvanger gebeurt met de uithaalbeweging van de passspeler. - Door de aanzetbeweging van de pasontvanger (een stap terug, dan de pass kort 2-4 m tegemoet komen) verkleint zich kortstondig de afstand tussen de beide passspelers met ca. 4-8 m, omdat de passgever eerder eveneens in verwachting van de bal deze tegemoet gelopen is. - De laatste pasontvanger neemt de bal met een contact mee en gaat in de tegenbeweging eerst zijwaarts richting RAM en loopt dan in de pass naar voren. - De buitenste middenvelders maken de tegenbeweging naar de zijlijn, zijdelings gepositioneerd zodat zij de bal terug of dwars kunnen passen resp. in de pass richting doel kunnen lopen. - De HLM, die ook LSP kan zijn, maakt eveneens de zijdelingse tegenbeweging en zodra de pass gespeeld is naar voren in de spits. Deze looplijn voorkomt evt. buitenspel lopen. - 8 pionnen

Trainingsattributen

Techniek

Techniek: Balaan- en -meename Passtraining Schottraining

Tactiek

Tactiek: Teamgedrag Spelopbouw

Conditie

Conditie: Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Krachttraining

Coördinatie

Coördinatie: Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep: O6 - O13 O14 - O19
Duur: 15 min
Trainingsopbouw: Warming-up Hoofddeel
# Spelers: 6 - 9 spelers 10-15 spelers
Trainingsvorm: Individueel training Teamtraining
Oefeningniveau: Gemiddeld Moeilijk
Ruimtegebruik: Half veld
Trainingslocatie: Veld