Voetbal Oefening
Tegenstander overwinnend passspel in twee vierkanten
Organisatie
Er wordt met 8 pionnen een klein vierkant in een groot vierkant opgebouwd. Bij elke pion positioneert zich een speler. Bij de buitenste pionnen positioneren zich telkens twee spelers. De spelers bij de startpion hebben een bal nodig.
Verloop
Drie spelers starten steeds hetzelfde tegenstander overwindende passspel. De vier spelers in het binnenste (kleine) vierkant wisselen na de dubbelpass verticaal van positie. A speelt dubbelpass met D. Speler C valt passief aan en loopt vervolgens naar het uitgangspunt terug en wordt nu zelf passspeler tegen een passieve tegenstander in de tegenovergestelde richting van de klok. A dribbelt naar pion C en neemt diens positie en taken over.
Tip
- Dit pass- en dribbelspel is zeer loopintensief. - Het standbeen niet te ver van de bal plaatsen en erop letten dat de spelers niet in achterwaartse houding gaan. - De pastiming en starttiming zijn beslissend. - Vaak lopen de spelers sneller dan ze passen. - Passcherpte en -nauwkeurigheid eisen. - Balaanname en -meename zijn een balcontact. - Dribbeltempo hoog houden. - Zuivere baloverdracht op de pasvoet van de wachtende speler. - 8 pionnen
Trainingsattributen
Techniek
- Techniek
- Balaan- en -meename Balcontrole Dribbelen Passtraining Schottraining
Conditie
- Conditie
- Krachttraining Snelheid
Coördinatie
- Coördinatie
- Handelingssnelheid
Trainingsorganisatie
- Leeftijdsgroep
- O6 - O13 O14 - O19
- Duur
- 20 min
- Trainingsopbouw
- Warming-up Hoofddeel
- # Spelers
- 10-15 spelers
- Trainingsvorm
- Individueel training Groepstraining
- Oefeningniveau
- Makkelijk Gemiddeld Moeilijk
- Trainingslocatie
- Veld Zaal