← terug naar overzicht
Vleugelspel/voorzetten VI
15 min
Voetbal Oefening

Vleugelspel/voorzetten VI

Organisatie

Een vleugelspeler A en twee spitsen I en J worden volgens de afbeelding naast elkaar op het veld geplaatst. De ballen zijn bij spits I. In het doel staat een keeper. Als positioneringshulp kunnen 3 pionnen bij de startposities van de spelers worden geplaatst.

Verloop

De centraal geplaatste spits I start de oefening met een dwarspass in de loop van spits J (1) en loopt deze vervolgens achter. Spits J speelt de bal dwars naar rechts in de loop van A (2) en loopt deze achter. A passt nu de bal weer naar links in de looplijn van de zich richting centrum bewegende speler I (3) en loopt deze achter. Nu passt I in de loop van J (4), die de bal direct diagonaal in de looplijn van A speelt (5). A moet de bal op hoogte van de 5-meterruimte en zijwaarts van het strafschopgebied bereiken en vanuit de loop zo in het strafschopgebied voorzetten, dat deze ca. 4-11 meter van het doel aankomt (6). De beide spelers I + J kruisen en proberen de voorzet af te maken.

Tip

- De spitsen kruisen richting eerste en tweede paal. - Bij het kruisen is het belangrijk dat de spelers kort voor de uithaalbeweging van de voorzetter in sprinttempo explosief van positie wisselen. - De kruisende spelers c.q. aanvallers mogen niet te vroeg starten. - De pass op de doorlopende speler vereist de juiste passcherpte en -nauwkeurigheid. - De voorzetter moet scherpe, precieze passes spelen. - 3 pionnen, 1 groot doel(en)

Trainingsattributen

Techniek

Techniek
Passtraining Schottraining

Tactiek

Tactiek
Vleugelspel/voorzetten Teamgedrag Spelersgedrag

Conditie

Conditie
Actiesnelheid met bal Bewegingssnelheid zonder bal Basisuithoudingsvermogen Snelheid

Coördinatie

Coördinatie
Anticipatiesnelheid Handelingssnelheid

Trainingsorganisatie

Leeftijdsgroep
O6 - O13 O14 - O19
Duur
15 min
Trainingsopbouw
Hoofddeel
# Spelers
1 - 5 spelers 6 - 9 spelers
# Keepers
1 keeper
Trainingsvorm
Individueel training Groepstraining Spelvormen
Oefeningniveau
Gemiddeld
Ruimtegebruik
Half veld
Trainingslocatie
Veld Zaal