2 na 2 z dwoma podającymi na 2 bramki

Budowane jest boisko z dwoma bramkami. Na każdą połowę wchodzi drużyna składająca się z 2 graczy z pola, 2 bramkarzy i dwóch rzucających. Piłki rozdzielane są do bramek.

Na boisku grany jest piłka ręczna z celem zagrania do jednego z dwóch graczy za linią, aby ci odrzucili piłkę do jednego z atakujących, który strzeli głową. Gracze na boisku nie mogą odbijać piłki o ziemię ani robić więcej niż cztery kroki z piłką w ręce. Mogą sobie wzajemnie rzucać piłkę. Gracze za bramką liczą się (jako współgracze) i grają tylko z drużyną atakującą. Bramkarz może łapać piłki z powietrza i rozpoczynać kontrę. Obrońcy nie mogą odebrać piłki przeciwnikowi ręką — dopiero przy drugim kontakcie ręce są dozwolone (gdy obrońca chce przechwycić piłkę od przeciwnika, może ją stopą przekierować do współgracza, który może ją złapać, lub najpierw zagrać głową i potem złapać). Gracze z pola zmieniają się co 1-2 minuty z rzucającymi.