8 na 8 + bramkarz na cztery bramki

Gra się na połowie boiska. Na linii środkowej i na linii końcowej ustawia się po dwie bramki w równych odległościach. W każdej bramce jest bramkarz. Środek boiska jest oznaczony pachołkami. Tworzone są dwa zespoły (niebieski i żółty) po 8 graczy, które grają przeciwko sobie. Obowiązuje reguła spalenia.

Zespół posiadający piłkę gra w formacji 2-4-2, broniący w dwóch czwórkach w formacji 4-4-0. Oba zespoły muszą bronić swoich dwóch bramek i atakować bramki przeciwnika. Ważne jest przejście z ataku do obrony i odwrotnie. Przy posiadaniu piłki zespoły muszą poprzez sprytne podania pionowe i poziome próbować tworzyć przestrzenie do gry ofensywnej i wykańczać na jedną z dwóch bramek przeciwnika. W tym celu konieczne jest, aby skrzydłowi wysuwali się na linię boczną, tworząc przestrzeń w centrum i stając się podawalnymi. Ważne jest, aby gdy gra 'utknie' po jednej stronie, przez diagonalne loty zmienić stronę gry. Napastnicy stoją z przesunięciem na głębokość. Bliższy piłki napastnik wychodzi po piłkę, drugi oferuje się w głębi. Dwaj środkowi obrońcy stoją wyraźnie cofnięci wobec reszty drużyny, trzymają grę przed sobą, zapewniają asekurację i pozostają stale podawalni, gdy drogi podania partnerów do przodu są zamknięte. Dwaj centralni pomocnicy też stoją z przesunięciem. Jeden na zmianę przejmuje rolę bardziej defensywną, drugi ofensywną. Zasadniczo atakujący zespół powinien swoją grą podaniami próbować odciągnąć przeciwnika od ich bramek i jeśli możliwe zmusić go, by całym zespołem zajął się obroną jednej bramki, zaniedbując drugą. W tym przypadku musi nastąpić diagonalna zmiana strony (twarde podanie w drogę biegu) na skrzydłowego, który potem w tempowym dryblingu rusza do wolnej bramki. W pozycji obronnej zespół ściąga do formacji dwuliniowej 4-4-0. Obie linie stoją zwarcie. Gdy najbliższy piłki gracz opuszcza system liniowy, by wywrzeć pressing na prowadzącego piłkę, dwaj sąsiedzi w linii ściągają do tyłu-do wewnątrz, by zamknąć drogi podania w głąb. Po odzyskaniu piłki następuje szybkie przejście i przebudowa własnego systemu gry na głębokość i szerokość.