Podania w kwadracie z kombinacjami wariant I

Sześć pachołków ustawia się według schematu, tj. cztery pachołki wyznaczają kwadrat, w którym umieszcza się dwa pachołki. Przy każdym pachołku stoi zawodnik, pozycja startowa obsadzona jest dwoma zawodnikami i piłką.

Przy podwójnie obsadzonym pachołku rozpoczyna się przebieg ćwiczenia. Najpierw następuje podanie na środek (1), gdzie piłka jest odgrywana z powrotem (2). Następnie podaje się po skosie do współgracza (3). Potem następuje podanie poprzeczne (4). Teraz kontynuuje się ten sam przebieg z identycznymi ścieżkami podań (5-8). Przy czterech zawodnikach zewnętrznych ścieżki biegu odpowiadają ścieżkom podań (zawodnicy biegną za swoimi podaniami). Dwóch zawodników na środku po podaniu przesuwa się po skosie do pachołka narożnego (zaznaczone czerwoną ścieżką biegu).