Podania w podwójnym karocie z realizacją celu

- Odpowiedni odbierający podanie wykonuje krótki kontratak, gdy tylko podający wykonuje pusty ruch, a następnie na krótko zbliża się do piłki. - Podania powinny być zawsze wykonywane w silną nogę. - Przyjmowanie i odbieranie piłki powinno być płynnym ruchem. Należy unikać zbyt dużego odbicia piłki lub wybicia jej z prostej ścieżki. - Gracz B rozpoczyna sprint, gdy tylko E rozpocznie zamach w tył. - Upewnij się, że twoja pozycja ciała jest prawidłowa podczas strzelania: górna część ciała nad piłką; Noga stojąca ok. 30-40 cm przesunięte w bok piłki, stopa skierowana w stronę strzału; machanie ramionami; ramię znajdujące się najbliżej nogi strzelającej podąża za ruchem wahadłowym nogi, drugie jest prowadzone do przodu; W momencie strzału wzrok jest skierowany na piłkę. - Można ćwiczyć różne techniki strzelania (kopnięcie wewnętrzne, kopnięcie z naciągu, obrót itp.) (w razie potrzeby pod kierunkiem trenera). - 2 mini bramki, 12 stożków