System gry 1 - 4 - 5 - 1

System 4-5-1 definiuje przede wszystkim liczbę zawodników z pola w poszczególnych formacjach. Bramkarz jest początkowo wyłączony z tego sposobu liczenia. W prezentowanym tu systemie 4-5-1 pomocnicy są ustawieni na boisku w kształcie litery V. Poszczególne formacje określa się liniami. Pierwsza linia to bramkarz. Druga linia to czwórka obrońców, trzecia linia to defensywny pomocnik, czwarta to dwaj pomocnicy na półpozycjach, piąta linia to dwaj skrzydłowi pomocnicy, a szósta linia to napastnik. Przy posiadaniu piłki przez własną drużynę bramkarz porusza się między swoją bramką a środkiem własnej połowy, tak aby miał ok. 20 metrów dystansu do linii obrony i był zawsze dostępny jako rodzaj libero oraz mógł interweniować przy długich piłkach za linię obrony. Zawodnicy z pola powinni przy posiadaniu piłki wykorzystywać całą szerokość i głębokość boiska. W tym systemie gra się z dwoma środkowymi obrońcami, dwoma bocznymi obrońcami w linii obrony, w pomocy z jednym centralnym defensywnym i dwoma pomocnikami na półpozycjach oraz z dwoma skrzydłowymi pomocnikami i jednym centralnym napastnikiem. Przy własnym posiadaniu piłki w zależności od interpretacji przez ustawienie od trzech do pięciu ofensywnych zawodników ma się wystarczającą liczbę stacji podań w pobliżu strefy zagrożenia bramki. Przy posiadaniu piłki przez przeciwnika drużyna porusza się w formacji obronnej 4-5-1 (4-1-2-2-1) w formacji liniowej na obszarze maksymalnie 35 x 35 metrów. Formacja obronna charakteryzuje się w swojej pozycji wyjściowej ustawieniem liniowym poszczególnych formacji. Tzn. czterech obrońców stoi w linii, centralny defensywny w jednej linii, pomocnicy na półpozycjach w jednej linii, skrzydłowi pomocnicy tworzą linię, a centralny napastnik również. Dzięki temu tworzy się pięć linii obronnych, które w zależności od ustawienia mogą się zmniejszyć do trzech linii. Przy tym należy zachowywać określone odstępy, które zapewniają optymalną obronę własnej bramki. Te odstępy wynoszą z reguły: na szerokość 7-12 metrów i na głębokość 8-15 metrów. Odstępy poszczególnych zawodników i formacji mogą się zmieniać w zależności od zmiennego tempa gry, zmiany sytuacji na boisku lub tymczasowej gry w osłabieniu. W ugrupowaniu drużynowym dąży się do zwartego, zdyscyplinowanego przesuwania, z celem zawężania przestrzeni i tym samym uniemożliwienia przeciwnikowi z jednej strony podań w głąb, a z drugiej strony pozbawienia go możliwości rozpoczynania akcji indywidualnych. Do najważniejszych taktycznych działań w pojedynkach należy kierowanie zawodnika z piłką na bok i zdobywanie piłki przez podwajanie, oraz kierowanie rozegrania przeciwnika przez odpowiednie przesuwanie na skrzydłowych, zamykanie tam dróg podań tak, aby możliwe było jedynie podanie do środka. Tam zawodnik jest podwajany i poddawany silnej presji.