1 contra 1 após passe diagonal

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 6 - 9 players

Organização

Com cones é demarcado um campo. Em ambos os lados frontais do campo é montado um gol, em cada qual entra um goleiro. 6 jogadores de linha são divididos em dois grupos de 3 e posicionados conforme o gráfico ao lado dos gols. Para marcar a linha do meio, é colocado um cone nas linhas laterais.

Desenvolvimento

O jogador azul começa com um passe diagonal para o jogador vermelho e sprinta diretamente em sua direção. O jogador vermelho recebe a bola e dribla em direção ao gol. 2-4 metros antes do atacante vermelho, o jogador azul reduz o ritmo, posiciona-se lateralmente deslocado em relação ao atacante e oferece-lhe o lado distante do gol. O atacante tenta passar pelo jogador azul e finalizar. O jogador azul tenta conquistar a posse de bola e atacar o gol oposto. Se a bola sair, os próximos dois jogadores iniciam. Agora o vermelho passa para o jogador azul. Alternativa: Se o goleiro defender a bola sem segura-la, pode iniciar imediatamente um contra-ataque rápido.

Dica

- Os jogadores devem se mover na ponta dos pés. - No movimento de preparação do passador, o jogador ofensivo inicia. - O atacante tenta aproveitar sua velocidade de sprint. - O defensor tenta atacar o mais cedo possível, para que o atacante não consiga ganhar velocidade e, se possível, posicionar seu corpo com o ombro a frente entre si e o atacante. - 6 cones, 2 gol(s) de campo

Atributos de treino

Technique

Technique: Trapping Dribbling Feinting/trick dribbling Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics: Opening the field Player behavior

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 20 min
Training Set: Main point
Number of Players: 6 - 9 players
Goalkeeper: 2 goalies
Form of Training: Team training
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Training Location: Indoor Pitch