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2 contra 2 após um passe diagonal
15 min
Futebol Exercício

2 contra 2 após um passe diagonal

  • Age U6 - U13, U14 - U19
  • Training Set Main point
  • Number of Players 6 - 9 players

Organização

Com cones, demarca-se um campo. Em ambos os lados do campo monta-se uma baliza, em cada uma vai um goleiro. 4 jogadores de linha são divididos em dois grupos de 2 e posicionados conforme o gráfico ao lado das balizas. Para marcar a linha do meio-campo coloca-se um cone nas linhas laterais.

Desenvolvimento

O jogador azul começa com um passe diagonal para o jogador vermelho e sprinta diretamente para o centro do campo. O jogador vermelho recebe a bola em velocidade máxima e dribla em direção à baliza. Simultaneamente, o segundo defensor parte e ataca o driblador. Após a recepção da bola pelo jogador ofensivo, um segundo atacante se junta. Este tenta se desmarcar ou fazer a ultrapassagem ao condutor da bola para oferecer-lhe novas opções de jogo. 2-4 metros antes dos atacantes vermelhos, os jogadores azuis reduzem o ritmo, posicionam-se lateralmente deslocados em relação ao atacante e oferecem-lhe assim o lado oposto à baliza. O atacante tenta driblar o jogador azul e finalizar ao gol. A equipe azul tenta ganhar a posse de bola e por sua vez atacar a baliza oposta. Se a bola sair de campo, os próximos dois jogadores iniciam. Agora o vermelho passa para o jogador azul. Para os defensores aplica-se: Na instrução do treinador para marcar homem a homem, devem estar sempre colados ao adversário. Na instrução de marcação por zona, dependendo da situação de jogo, devem deslocar, fechar, cobrir ou assumir. Alternativa: Se o goleiro defender a bola sem segurá-la, ele pode imediatamente iniciar um contra-ataque rápido.

Dica

- No momento da preparação do passe, o jogador ofensivo inicia. - O atacante tenta aproveitar sua velocidade de sprint. - Os defensores tentam atacar o adversário o mais cedo possível, para que este não consiga ganhar velocidade e, se possível, posicionar seu corpo com o ombro à frente entre si e o atacante. - O defensor tenta alcançar o atacante, ou fechar o caminho do passe ou empurrá-lo para o lado. - O defensor tenta vencer o duelo com posse de bola. - O defensor deve fechar o caminho para a baliza. Ficar lateralmente deslocado, para que o atacante tenha que escolher o lado oposto à baliza. - 6 cones, 2 baliza(s) de campo inteiro

Atributos de treino

Technique

Technique
Trapping Dribbling Feinting/trick dribbling Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics
Team behavior Opening the field Player behavior Man down/Man up

Condition

Condition
Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination
Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age
U6 - U13 U14 - U19
Duration
15 min
Training Set
Main point
Number of Players
6 - 9 players
Goalkeeper
2 goalies
Form of Training
Individual training Team training Training in pairs Game Systems
Exercise level
Intermediate
Training Location
Indoor Pitch