2 x 5 contra 2 em quatro campos

Organização

Montagem de 4 quadrados de cones conforme o desenho. São formados dois grupos de 7 jogadores que se distribuem em 2 campos adjacentes. Os grupos de 7 são divididos em uma equipe de 5 (vermelha) e uma equipe de 2 (azul).

Desenvolvimento

Joga-se simultaneamente 5 contra 2 em 2 campos. Os jogadores da equipe vermelha de 5 trocam passes com um toque cada. Os dois jogadores azuis devem tentar conquistar a posse de bola. Se um dos jogadores azuis tocar na bola, se a bola sair do campo ou se um jogador der mais de um toque, o jogador azul que estava há mais tempo no meio troca de posição com o jogador vermelho que cometeu o erro. Se a equipe vermelha conseguir 20 toques consecutivos, os dois jogadores azuis devem ficar mais uma rodada no meio. O mesmo se aplica quando um jogador vermelho faz um "túnel" em um jogador azul. Regra: Por comando do treinador, todos os jogadores devem correr para o quadrado oposto. Os dois últimos/mais lentos devem ir para o meio.

Dica

- Deve-se prestar atenção a um jogo de passes preciso e com pressão. - A equipe com posse de bola deve estar escalonada de forma que todos os lados do campo e o centro estejam ocupados. - Devem ser formados triângulos constantemente para oferecer opções de passe. - O jogo de passes alterna entre muitos passes curtos e passes longos ocasionais para mudar de lado. - Os jogadores tentam constantemente estar disponíveis como opção de passe para seus companheiros. - A equipe sem posse de bola tenta fechar os caminhos de passe e os espaços de forma inteligente, exercendo pressão permanente sobre o jogador com a bola e seus companheiros próximos. - Os jogadores laterais devem adotar uma postura aberta de jogo (linha lateral nas costas), de modo que sempre tenham a próxima opção de passe no campo de visão. - Esta forma de jogo treina o jogo de passes curtos/triangulações e jogo em espaços reduzidos. - Transição rápida por comando do treinador com sprint para o campo oposto. - 16 cones

Atributos de treino

Technique

Technique: Ball control Passing

Tactics

Tactics: Team behavior Man down/Man up

Condition

Condition: Speed of movement with ball

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 15 min
Training Set: Progression
Form of Training: Individual training Group training Game Systems
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Training Location: Pitch Indoor