3 contra 3 como linha de três

Organização

Com cones é demarcado um campo. 6 jogadores de linha em duas equipes de 3 se posicionam conforme o gráfico no campo em formação de linha. Para marcar a linha do meio, é colocado um cone em cada linha lateral. O lateral direito azul tem a bola.

Desenvolvimento

As duas equipes jogam no retângulo 3 contra 3 aplicando os deslocamentos da linha de três. O jogador azul inicial B joga a bola para o jogador vermelho E. O jogador B pressiona E e os dois laterais A + C recuam, de forma a dar cobertura em profundidade ao jogador que ataca. Os dois jogadores vermelhos externos se dirigem imediatamente as linhas laterais para ampliar o campo e tentam, por meio de combinações curtas ou ações individuais, driblar além da linha oposta. Uma ação bem-sucedida vale um ponto. Vale a regra do impedimento.

Dica

- O defensor tenta atacar o atacante o mais cedo possível, para que este não consiga ganhar velocidade e, se possível, posicionar seu corpo com o ombro a frente entre si e o atacante. - Se o jogador F receber a bola, C avança em direção a F, B recua lateralmente atrás de C e A desloca-se lateralmente atrás de B. - Na formação básica, os jogadores ficam em linha. As distâncias entre os jogadores na largura são de 7-12 m. Quando os jogadores recuam escalonados em profundidade, as distâncias na profundidade são de aproximadamente 5 metros, a distância na largura permanece igual. - O jogador que ataca corre em velocidade máxima até a bola. Os outros dois defensores mantêm permanentemente as distâncias. - O sinal de partida para o início dos deslocamentos é o movimento de preparação do passador. - A equipe com posse de bola tenta, por meio de passes para as alas, em profundidade ou dribles, superar a linha defensiva adversária. - 6 cones

Atributos de treino

Technique

Technique: Feinting/trick dribbling Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics: Team behavior Player behavior

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 15 min
Training Set: Main point
Number of Players: 6 - 9 players
Form of Training: Individual training Group training Game Systems
Exercise level: Intermediate
Training Location: Pitch Indoor