3 contra 3 em seis balizas de cones

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Progression, Main point
Number of Players 6 - 9 players

Organização

Montagem de um quadrado de cones com 3 balizas de cones em cada uma das duas linhas de fundo opostas. São formadas 2 equipes de 3 jogadores cada.

Desenvolvimento

As duas equipes jogam uma contra a outra. Cada equipe defende 3 balizas em um dos lados e tenta marcar gols nas balizas do lado da outra equipe. Variantes: Jogo livre 2 toques 1 toque

Dica

- O foco desta forma de jogo está, por um lado, no ensaio dos deslocamentos no bloco defensivo com as ações subsequentes 'transição rápida de defesa para ataque' e controle de bola após conquista. Por outro lado, a equipe com posse de bola treina o jogo de desmarcação com o objetivo de marcar gol. - O objetivo dos defensores é conquistar a posse de bola ou empurrar o atacante com bola para a zona não perigosa ao lado e bloquear a linha de passe ao gol/ao companheiro por meio de dobra ou recuo. - As equipes devem estar permanentemente em movimento. Os jogadores tentam se oferecer constantemente e estar disponíveis como opção de passe para os companheiros. - Deve-se evitar ficar preso em um espaço apertado. Por isso, inversões de jogo e passes em profundidade devem ser jogados regularmente. - Esta forma de jogo exige um enorme volume de corrida e entendimento de jogo é marcada por comunicação constante. - 16 cones

Atributos de treino

Technique

Technique: Feinting/trick dribbling Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics: Team behavior Player behavior

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 15 min
Training Set: Progression Main point
Number of Players: 6 - 9 players
Form of Training: Individual training Group training Game Systems
Exercise level: Intermediate
Training Location: Pitch Indoor