5 contra 2

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Progression
Number of Players 6 - 9 players

Organização

Montagem de um quadrado de cones conforme o desenho. 7 jogadores são divididos em um grupo de 5 e um de 2.

Desenvolvimento

Joga-se 5 contra 2. Os jogadores do time vermelho de 5 passam a bola entre si e têm um toque. Os dois jogadores azuis devem tentar conquistar a posse de bola. Se um dos jogadores azuis toca na bola ou a bola sai do campo, o jogador azul que estava mais tempo no centro troca de posição com o jogador vermelho que cometeu o erro. Se o time vermelho conseguir 20 toques consecutivos, os dois jogadores azuis devem ficar mais uma rodada no centro. O mesmo se aplica quando um jogador vermelho passa a bola por entre as pernas de um azul (caneta).

Dica

- Deve-se prestar atenção a um jogo de passes preciso e intenso. - A equipe com posse de bola deve estar escalonada de modo que todos os lados do campo e eventualmente o centro estejam ocupados. - O jogo de passes alterna entre muitos passes curtos e passes longos ocasionais para mudar o lado. - Os jogadores tentam estar constantemente disponíveis como estação de passe para os companheiros. - A equipe sem posse de bola tenta fechar habilmente os caminhos de passe e espaços e exerce pressão permanente sobre o jogador com a bola e seus vizinhos. - Os jogadores laterais devem adotar uma postura de jogo aberta (linha lateral nas costas), para que sempre possam ter a próxima estação de passe no campo de visão. - Esta forma de jogo treina o jogo de passes curtos e jogo em espaços reduzidos. - 4 cones

Atributos de treino

Technique

Technique: Ball control Passing

Tactics

Tactics: Team behavior Man down/Man up

Condition

Condition: Speed of movement with ball

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 15 min
Training Set: Progression
Number of Players: 6 - 9 players
Form of Training: Individual training Group training Game Systems
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Training Location: Indoor Pitch