São formadas 2 equipes de 7 jogadores. Há um jogador de apoio adicional e um gol com goleiro. O tamanho do campo corresponde a uma metade do campo.
Desenvolvimento
O jogo é iniciado pelo jogador de apoio com um passe para a equipe atacante (azul). A equipe azul tem agora a possibilidade de finalizar. Se a equipe vermelha conquistar a bola, deve tentar passá-la para o jogador de apoio. Se conseguir, o direito de ataque muda e a equipe vermelha inicia o próximo ataque. Alternativa: A equipe azul tem 3 minutos para marcar gols. Se a equipe vermelha conquistar a bola, deve tentar passá-la para o jogador de apoio. Em seguida, a equipe azul inicia uma nova tentativa de ataque. Após um gol, também se recomeça pelo jogador de apoio. Após os 3 minutos, as equipes trocam de posição e a equipe vermelha ataca enquanto a azul defende. Durante o jogo valem as regras normais com arremesso lateral, escanteio, falta livre etc.
Dica
- Surge um jogo alternado constante de ataque e defesa. - Ambas as equipes devem ter definido previamente uma formação defensiva e ofensiva. - O objetivo dos defensores é conquistar a posse de bola ou empurrar o atacante com a bola para a zona sem perigo, na lateral, e bloquear o caminho de passe para o gol/para o companheiro através de marcação dupla ou fechamento. O meio-campista tenta dobrar a marcação ou fechar o caminho de passe. - No ataque, é necessário um movimento permanente e um jogo de passes rápido e preciso. Deve haver um escalonamento em profundidade dos jogadores, evitando-se movimentação em linha (escalonamento em profundidade significa criar opções de passe). Os jogadores de ala devem utilizar a largura do campo e se posicionar na linha lateral. - Quando o ataque é conduzido pelos jogadores de ala, os jogadores da meia-ala tentam fazer sobreposições ou atuar na retaguarda como receptores de passe e cruzadores. O jogador de ala tem a opção de driblar, cruzar, passar a bola adiante ou chutar ao gol. - 1 gol(s) de campo
Atributos de treino
Technique
Technique
Passing
Tactics
Tactics
Team behaviorTransitional play (shifting the game)Games plays
Condition
Condition
Speed of movement with ballBasic Endurance GATStrength training