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Chute ao gol após passe de volta
20 min
Futebol Exercício

Chute ao gol após passe de volta

  • Age U6 - U13, U14 - U19
  • Training Set Main point
  • Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

Montagem de um gol e dois cones de partida conforme o desenho. Os jogadores se distribuem igualmente nos cones. Os jogadores do grupo A têm as bolas.

Desenvolvimento

O jogador vermelho A joga uma bola longa diagonal no deslocamento do jogador azul B. O jogador B parte no momento do movimento de preparação do jogador A e passa/cruza a bola de volta no deslocamento do jogador vermelho. O jogador vermelho finaliza em seguida com chute direto ao gol. Em seguida, os jogadores trocam de grupo.

Dica

- A bola de abertura diagonal deve ser jogada rápida e rasteira no deslocamento. Para isso, a bola deve ser jogada com o chute com a parte interna do peito do pé (metade parte interna, metade peito do pé; tornozelo aberto). - O cruzamento subsequente deveria idealmente ser jogado diretamente em movimento, mas pode também ser feito após recepção e condução prévia. - Após jogar a bola de abertura, o jogador A se posiciona imediatamente em uma posição central, levemente deslocada para o segundo poste, na altura da grande área. - Observar postura corporal correta no chute: tronco sobre a bola; perna de apoio aprox. 30-40 cm lateralmente deslocada da bola, pé aponta na direção do chute; braços acompanham; o braço mais próximo da perna de chute acompanha o movimento da perna, o outro vai para frente; o olhar no momento do chute está na bola. - No chute de voleio, o tronco deve estar levemente inclinado para frente e a bola deve ser acertada em um ponto baixo (não muito alto). Assim a bola recebe maior pressão e maior precisão. - 2 cones, 1 gol(s) de campo grande

Atributos de treino

Technique

Technique
Ball control Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics
Player behavior Games plays

Condition

Condition
Speed of movement with ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination
Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age
U6 - U13 U14 - U19
Duration
20 min
Training Set
Main point
Number of Players
1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper
1 goalkeeper
Form of Training
Individual training Group training
Exercise level
Easy Intermediate Difficult
Training Location
Pitch Indoor