Chute ao gol após tabela lateral

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

Montagem de um gol, um cone de partida onde se posicionam os jogadores e um cone onde se posiciona o tabelador. As bolas estão com os jogadores no cone de partida.

Desenvolvimento

O jogador de partida passa a bola com o pé direito no pé esquerdo do tabelador. Este tabela a bola lateralmente de modo que o jogador de partida, após um breve sprint, diretamente atrás do cone, possa chutar com efeito ao gol com o direito a partir da rotação. O exercício é montado duas vezes, para que em seguida se chute com o esquerdo do outro lado.

Dica

- Efeito: A bola é chutada com a parte interna/ponta do pé e recebe assim um efeito em arco. O jogador inclina mais acentuadamente o tronco para o lado. Uma leve inclinação para trás também não é incomum. - Diretamente após o chute, o próximo jogador inicia. - A corrida dos jogadores é quase paralela ao tabelador. - O objetivo é aprender uma finalização precisa em movimento. - 2 cones, 1 gol(s) de campo grande

Atributos de treino

Technique

Technique: Ball control Passing Shot technique/shooting

Condition

Condition: Speed of movement with ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 15 min
Training Set: Main point
Number of Players: 1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Group training
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Training Location: Indoor Pitch