Exercício KW21: 5 contra 3 + atacante de ala

Na linha de fundo, monta-se uma baliza com um goleiro. Formam-se duas equipas de 5 (vermelha e azul). Os 5 jogadores vermelhos posicionam-se junto com 3 jogadores azuis no semicírculo da linha do meio-campo. Um dos dois outros jogadores azuis posiciona-se na linha do meio-campo na linha lateral esquerda, o outro na linha lateral direita.

No semicírculo, a equipa vermelha joga 5 contra 3 contra a equipa azul. Os jogadores vermelhos têm 2 toques, os jogadores azuis tentam conquistar a bola. Se os jogadores azuis conquistam a bola, devem imediatamente passa-la em direção ao gol no percurso de um dos dois atacantes de ala azuis. Assim que o passe é feito, os jogadores do semicírculo integram-se no ataque. Ou seja, os 3 jogadores azuis tornam-se atacantes, a equipa vermelha defensores. O segundo ala também se integra no ataque, jogando-se 5 contra 5. Após determinado tempo, a equipa vermelha e a equipa azul trocam de posições.