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Exercício KW48: Chute ao gol após passe de volta
20 min
Futebol Exercício

Exercício KW48: Chute ao gol após passe de volta

  • Age U6 - U13, U14 - U19
  • Training Set Main point
  • Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

Montagem de uma baliza e dois cones de partida conforme o desenho. Os jogadores distribuem-se igualmente nos cones. Os jogadores do grupo A tem as bolas.

Desenvolvimento

O jogador vermelho A faz um longo passe diagonal no percurso do jogador azul B. O jogador B arranca no momento do movimento de preparação do jogador A e passa/cruza a bola de volta no percurso do jogador vermelho. O jogador vermelho finaliza em seguida de primeira ao gol. Depois, os jogadores trocam de grupo.

Dica

- A bola de abertura diagonal deve ser jogada rápida e rasteira no percurso. Para isso, a bola deve ser jogada com chute com a parte interna (metade parte interna, metade peito do pé; tornozelo aberto). - O cruzamento seguinte deve idealmente ser feito diretamente em movimento, mas também pode ser feito após recepção e condução prévia. - Após o passe de abertura, o jogador A dirige-se imediatamente a uma posição central, ligeiramente deslocada para o segundo poste, na altura da grande área. - Prestar atenção a postura correta no chute: tronco sobre a bola; perna de apoio aprox. 30-40 cm lateralmente deslocada da bola, pé aponta na direção do chute; braços acompanham; o braço mais próximo da perna de chute faz o movimento de preparação da perna, o outro é levado para frente; o olhar no momento do chute está dirigido para a bola. - No chute de voleio, o tronco deve estar ligeiramente inclinado para frente e a bola deve ser acertada num ponto baixo (não muito alto). Isso da a bola mais força e maior precisão. - 1 baliza(s) de campo grande, 2 cones

Atributos de treino

Technique

Technique
Ball control Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics
Player behavior Games plays

Condition

Condition
Speed of movement with ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination
Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age
U6 - U13 U14 - U19
Duration
20 min
Training Set
Main point
Number of Players
1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper
1 goalkeeper
Form of Training
Individual training Group training
Exercise level
Easy Intermediate Difficult
Training Location
Pitch Indoor