Exercício semana 28: 1 contra 1 por abertura lateral com as costas para a baliza

Com cones, demarca-se um campo. Em ambos os lados do campo monta-se uma baliza, em cada uma vai um goleiro. 10 jogadores de linha são divididos em dois grupos e distribuem-se conforme o gráfico ao lado das balizas. Para marcar a linha do meio-campo coloca-se um cone nas linhas laterais, onde se encontra o passador com as bolas. O jogador ofensivo fica de costas para a baliza no campo.

O passador passa para o jogador vermelho. Este recebe a bola e dribla em direção à baliza. O jogador azul reduz o ritmo à frente do atacante, posiciona-se lateralmente deslocado em relação ao atacante e oferece-lhe assim o lado oposto à baliza. O atacante tenta driblar o defensor e finalizar ao gol. O defensor tenta ganhar a posse de bola e por sua vez atacar a baliza oposta. Se a bola sair de campo, os próximos dois jogadores iniciam. Alternativa: Se o goleiro defender a bola sem segurá-la, ele pode imediatamente iniciar um contra-ataque rápido.