Finalização após passe

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

Montagem de um gol e três cones (A-C) conforme o desenho. Em cada cone posiciona-se um jogador. Os demais jogadores se posicionam no cone A. Os jogadores no cone A têm as bolas.

Desenvolvimento

O jogador A passa para o jogador C, C tabela no deslocamento de B. O jogador B chuta ao gol. C se posiciona atrás do grupo de A. O jogador A assume a posição de B e B vai para a posição do jogador C.

Dica

- O jogador C faz no momento do movimento de preparação de A um contra-movimento e depois vem brevemente ao encontro da bola para tablear. - O jogador B inicia seu deslocamento assim que C inicia o movimento de preparação para seu passe. - O passe ao tabelador deve ser jogado no pé forte dele. - Observar um jogo de passes firme e com pressão. - Observar postura corporal correta no chute: tronco sobre a bola; perna de apoio aprox. 30-40 cm lateralmente deslocada da bola, pé aponta na direção do chute; braços acompanham; o braço mais próximo da perna de chute acompanha o movimento da perna, o outro vai para frente; o olhar no momento do chute está na bola. - Observar que o chute ao gol seja treinado com direito e esquerdo. - Podem ser praticadas (eventualmente por instrução do treinador) diferentes técnicas de chute (chute com a parte interna, chute com o peito do pé, efeito etc.). - 3 cones, 1 gol(s) de campo grande

Atributos de treino

Technique

Technique: Ball control Passing Shot technique/shooting

Condition

Condition: Speed of movement with ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 15 min
Training Set: Main point
Number of Players: 1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Group training
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Training Location: Indoor Pitch