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Finalização de voleio de costas para o passador
15 min
Futebol Exercício

Finalização de voleio de costas para o passador

  • Age U6 - U13, U14 - U19
  • Training Set Main point
  • Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

Montagem de um gol e dois cones de partida conforme o desenho. Todos os jogadores, exceto um, se reúnem com bolas no cone A, um jogador vai ao cone B.

Desenvolvimento

O jogador A lança a bola por cima do jogador B partindo de parado ou de uma curta corrida. Este arranca em direção à bola e chuta diretamente como chute de voleio ou dropkick ao gol. O jogador A corre imediatamente ao cone B, o jogador B, após buscar a bola, ao cone A.

Dica

- No lob, o pé vai sob a bola e é levantado com o peito do pé em direção ao tabelador. - Exigir chutes também com o pé fraco (sempre alternando uma vez direito - uma vez esquerdo etc.). - Imediatamente após um jogador chutar, o próximo parte, para não haver atrasos. - No chute de voleio, o tronco está levemente inclinado para frente. A bola é acertada em um ponto baixo (não muito alto). A bola recebe assim maior pressão e maior precisão. - No dropkick, a bola é acertada com o peito do pé exatamente no momento em que toca o chão. - 2 cones, 1 gol(s) de campo grande

Atributos de treino

Technique

Technique
Trapping Ball control Dribbling Passing Shot technique/shooting

Condition

Condition
Speed of movement with ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination
Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age
U6 - U13 U14 - U19
Duration
15 min
Training Set
Main point
Number of Players
1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper
1 goalkeeper
Form of Training
Individual training Group training
Exercise level
Easy Intermediate Difficult
Training Location
Pitch Indoor