Forma de jogo 1 - 8 contra 6 + goleiro
- Age U6 - U13, U14 - U19, Men's / Women's
- Training Set Main point
- Number of Players 10-15 players, 16-22+ players
Organização
Na linha de fundo e na linha do meio-campo monta-se uma baliza cada. Formam-se duas equipes. A equipe vermelha tem 8 jogadores e joga no sistema 2-3-2-1, a equipe azul tem 6 jogadores e joga no sistema 2-3-1. As bolas são distribuídas nas balizas. Em cada baliza há um goleiro.
Desenvolvimento
A equipe em superioridade numérica joga em uma baliza com goleiro e uma ponta na formação base. A equipe em inferioridade pode, após recuperar a bola, chutar uma bola longa na baliza ou driblar além da linha de fundo em dez segundos.
Dica
- O foco desta forma de jogo está no jogo rápido para a ponta central. - As equipes devem estar permanentemente em movimento. Os jogadores tentam constantemente se oferecer e estar disponíveis como opção de passe para seus companheiros. - A equipe sem posse de bola tenta fechar inteligentemente os caminhos de passe e espaços e exerce pressão permanente sobre o jogador com bola e seus companheiros próximos. - Esta forma de jogo exige um enorme volume de corrida e compreensão tática, sendo marcada por uma comunicação constante. Além disso, treina o jogo de passes longos e contra-ataques rápidos. - Os jogadores devem constantemente se desmarcar e se movimentar para a zona de perigo. - 2 baliza(s) de campo inteiro
Atributos de treino
Technique
- Technique
- Passing
Tactics
- Tactics
- Team behavior Transitional play (shifting the game) Games plays Man down/Man up
Condition
- Condition
- Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training
Co-ordination
- Co-Ordination
- Quick anticipation Quick processing
Training Organization
- Age
- U6 - U13 U14 - U19 Men's / Women's
- Duration
- 20 min
- Training Set
- Main point
- Number of Players
- 10-15 players 16-22+ players
- Goalkeeper
- 1 goalkeeper
- Form of Training
- Individual training Team training Game Systems
- Exercise level
- Easy Intermediate Difficult
- Spatial Behavior
- Half-field
- Training Location
- Pitch Indoor