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Jogo de ala/Cruzamentos VI
15 min
Futebol Exercício

Jogo de ala/Cruzamentos VI

  • Age U6 - U13, U14 - U19
  • Training Set Main point
  • Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

Um jogador de ala A e dois atacantes I e J são posicionados lado a lado no campo conforme o gráfico. As bolas estão com o atacante I. No gol há um goleiro. Como auxílio de posicionamento, podem ser colocados 3 cones nas posições iniciais dos jogadores.

Desenvolvimento

O atacante central I inicia o exercício com um passe lateral no deslocamento do atacante J (1) e em seguida o ultrapassa por trás. O atacante J joga a bola lateralmente para a direita no deslocamento de A (2) e em seguida o ultrapassa por trás. A agora passa a bola novamente para a esquerda no deslocamento do jogador I, que se move em direção ao centro (3), e o ultrapassa por trás. Agora I passa no deslocamento de J (4), que joga a bola diretamente em diagonal no deslocamento de A (5). A deve alcançar a bola na altura da pequena área e lateralmente a grande área e cruzar em movimento para dentro da grande área, de forma que ela chegue a aproximadamente 4-11 metros do gol (6). Os dois jogadores I + J cruzam e tentam aproveitar o cruzamento.

Dica

- Os atacantes cruzam em direção ao primeiro e segundo poste. - No cruzamento, é importante que os jogadores, pouco antes do movimento de preparação do cruzador, troquem de posição explosivamente em velocidade de sprint. - Os jogadores que cruzam, ou seja, os atacantes, não devem partir cedo demais. - O passe para o jogador que ultrapassa precisa da força e precisão corretas. - O cruzador deve fazer passes fortes e precisos. - 3 cones, 1 gol(s) de campo

Atributos de treino

Technique

Technique
Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics
Wing play/Crossing Team behavior Player behavior

Condition

Condition
Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination
Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age
U6 - U13 U14 - U19
Duration
15 min
Training Set
Main point
Number of Players
1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper
1 goalkeeper
Form of Training
Individual training Group training Game Systems
Exercise level
Intermediate
Spatial Behavior
Half-field
Training Location
Pitch Indoor