Jogo de ala/Cruzamentos XI

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 1 - 5 players, 6 - 9 players

Organização

São posicionados dois alas I + A no meio-campo e o atacante J conforme o gráfico na altura do limite da grande área. As bolas estão com A. No gol há um goleiro.

Desenvolvimento

O jogador I passa para J (1) e o jogador A ultrapassa I por trás. J passa a bola no deslocamento de A (2) e corre em direção à grande área. O jogador A cruza a bola em movimento para dentro da grande área, de forma que ela chegue a aproximadamente 4-11 metros do gol (3). Os dois jogadores I + J cruzam e tentam aproveitar o cruzamento.

Dica

- Os jogadores ofensivos cruzam em direção ao primeiro e segundo poste. - No cruzamento, é importante que os jogadores, pouco antes do movimento de preparação do cruzador, troquem de posição explosivamente em velocidade de sprint. - Os jogadores que cruzam, ou seja, os atacantes, não devem partir cedo demais. - O cruzador deve fazer passes fortes e precisos. - O cruzador deve fazer passes fortes e precisos. - 2 cones, 1 gol(s) de campo

Atributos de treino

Technique

Technique: Passing

Tactics

Tactics: Wing play/Crossing Team behavior Player behavior

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 20 min
Training Set: Main point
Number of Players: 1 - 5 players 6 - 9 players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Group training
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Training Location: Pitch Indoor