Jogo de ala/Cruzamentos XII

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 10-15 players, 16-22+ players

Organização

No lado frontal do campo é colocado um gol, no qual entra um goleiro. 8 jogadores de linha são posicionados conforme o gráfico no campo. Na ala esquerda/direita ficam dois jogadores com 10-15 metros de distância entre si. Os dois atacantes assumem sua posição com 10 metros de distância entre si, na altura do limite da grande área. Os demais jogadores se posicionam em pares atrás dos jogadores B e C. As bolas estão no círculo central.

Desenvolvimento

O jogador C joga uma bola diagonal para I (1), que tabela a bola para o jogador B que se aproxima (2). B agora joga um passe diagonal no deslocamento de E (3) e se dirige junto com C em direção à grande área. E recebe a bola e dribla em direção à linha de fundo (4), de onde cruza para dentro da grande área de forma que a bola chegue a aproximadamente 4-11 metros do gol (5). Os dois jogadores I + J cruzam no momento do movimento de preparação de E e tentam aproveitar o cruzamento. H e D ocupam o espaço recuado lateral, B e C tentam aproveitar o cruzamento no espaço recuado central. Em seguida, o exercício começa pelo lado direito com um passe para J.

Dica

- Os atacantes cruzam em direção ao primeiro e segundo poste. - No cruzamento, é importante que os jogadores se coloquem em movimento após o penúltimo passe e, pouco antes do movimento de preparação do cruzador, troquem de posição explosivamente em velocidade de sprint. - Os jogadores que cruzam, ou seja, os atacantes, não devem partir cedo demais. - Atentar para que os padrões de movimento ensaiados resultem em um movimento geral rápido e fluido. - O olhar deve ser regularmente desviado da bola (alternando entre a bola e a frente). - O jogador que espera o passe faz, simultaneamente ao movimento de preparação do passador, um breve contra-movimento. - O passe deve ser feito no deslocamento do jogador que espera a bola. - O passador deve observar o deslocamento do jogador que espera a bola. - 1 gol(s) de campo

Atributos de treino

Technique

Technique: Trapping Dribbling Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics: Wing play/Crossing Team behavior Opening the field Player behavior

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 20 min
Training Set: Main point
Number of Players: 10-15 players 16-22+ players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Team training
Exercise level: Intermediate
Spatial Behavior: Half-field
Training Location: Indoor Pitch