Dez cones formam um quadrado de 34 x 40 metros (largura da grande área em campo oficial: 40 metros) com um total de quatro zonas (A-D). Os oito jogadores azuis formam uma equipe e os oito jogadores vermelhos formam outra equipe. Em cada setor ficam quatro jogadores da mesma equipe (ver desenho), sendo que cada equipe ocupa apenas dois setores. (1) 20 metros (2) 6 metros
Os jogadores azuis na zona A tentam passar para seus companheiros na zona C (e vice-versa). Os jogadores vermelhos da zona B tentam impedir isso com uma distribuição inteligente no espaço. No entanto, nenhuma equipe pode abandonar seu campo designado. Em caso de conquista da bola pela equipe vermelha, as tarefas são invertidas, ou seja, os jogadores das duas zonas vermelhas (B+D) tentam trocar passes entre si. Os jogadores azuis no campo C assumem o trabalho defensivo e tentam interceptar os passes. As linhas de quatro trocam de zona ocasionalmente. Uma transição rápida de posse de bola para recuperação está em foco. A equipe com a bola deve utilizar toda a largura do campo para dificultar ao máximo a recuperação pela equipe defensora.
- Passes completados ou recuperações de bola podem ser contados. - Um jogo de passes preciso deve ser treinado repetidamente em situações próximas ao jogo. - Treinar a visão de jogo. - Comunicar-se e se ajudar mutuamente. - Os jogadores devem estar em movimento. - 10 cones