Jogo pelas alas com adversário III

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 10-15 players, 16-22+ players

Organização

Na cabeceira do campo coloca-se um gol, no qual entra um goleiro. 9 jogadores de linha são posicionados conforme o gráfico no campo. Nas alas esquerda/direita ficam dois jogadores cada com 10-15 metros de distância. Os dois atacantes assumem suas posições com 10 metros de distância, na altura da linha da grande área. Na baliza de cones no lado esquerdo, na altura da grande área, posiciona-se um defensor. Os demais jogadores posicionam-se em pares atrás dos jogadores B e C. As bolas estão no círculo central.

Desenvolvimento

A forma de jogo começa com um passe de B para o atacante I que vem ao encontro (1), que devolve a bola diretamente para C (2). C passa a bola diagonalmente para o jogador A (3), que faz um breve drible em velocidade (4) e passa a bola no caminho de corrida do jogador E que corre por trás (5). Este tenta na velocidade máxima driblar o defensor na baliza de cones demarcada (6) e em seguida cruzar a toda velocidade para frente do gol (7). O jogador A posiciona-se no meio-campo esquerdo. Simultaneamente ao drible em velocidade do jogador E, os quatro jogadores B e C (segundo plano central) assim como H e D (segundo plano direito) arrancam em direção ao gol. Pouco antes do cruzamento pelo jogador E, os dois atacantes I e J arrancam em direção ao gol. Seus caminhos de corrida cruzam-se na altura da linha da grande área. Todos os jogadores tentam aproveitar o cruzamento. Em seguida, os jogadores retornam as suas posições iniciais e para B e C entram os dois próximos jogadores.

Dica

- Os atacantes cruzam em direção ao primeiro e segundo poste. - No cruzamento, é importante que os jogadores, pouco antes do movimento de preparação do cruzador, troquem explosivamente de posição em velocidade de sprint. - Os jogadores que cruzam caminhos/atacantes não devem partir cedo demais. - O cruzador deve jogar passes firmes e precisos. - O defensor deve fechar o caminho ao gol. Posicionar-se lateralmente deslocado, de forma que o atacante tenha de escolher o caminho mais distante do gol. - O defensor tenta atacar o atacante o mais cedo possível, para que este não consiga ganhar velocidade e, se possível, posicionar seu corpo com o ombro a frente entre si e o atacante. - O jogador que espera o passe faz, simultaneamente ao movimento de preparação do passador, um breve movimento contrário. - O passe deve ser jogado no caminho de corrida do jogador que espera a bola. - O passador deve observar o caminho de corrida do jogador que espera a bola. - 2 cones, 1 gol(s) de campo

Atributos de treino

Technique

Technique: Trapping Dribbling Feinting/trick dribbling Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics: Wing play/Crossing Team behavior Opening the field Player behavior Transitional play (shifting the game)

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 20 min
Training Set: Main point
Number of Players: 10-15 players 16-22+ players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Team training Game Systems
Exercise level: Intermediate Difficult
Spatial Behavior: Half-field
Training Location: Indoor Pitch