Jogo pelas alas/Cruzamentos XV

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 10-15 players, 16-22+ players

Organização

Na cabeceira do campo coloca-se um gol, no qual entra um goleiro. 8 jogadores de linha são posicionados conforme o gráfico no campo. Nas alas esquerda/direita ficam dois jogadores cada com 10-15 metros de distância. Os dois atacantes assumem suas posições com 10 metros de distância, na altura da linha da grande área. Os demais jogadores posicionam-se em pares atrás dos jogadores B e C. As bolas estão no círculo central.

Desenvolvimento

O jogador C faz um passe semi-diagonal para o jogador A (1) e dirige-se junto com o jogador B para frente da grande área. A passa a bola diretamente para o atacante I que vem ao encontro (2). I passa agora em direção à linha de fundo/bandeirinha de escanteio no caminho de corrida do jogador E (3) e dirige-se junto com seu parceiro de ataque J para dentro da grande área. E cruza a bola diretamente para o centro (4), onde I e J cruzam caminhos e tentam aproveitar a bola. B e C aproveitam as bolas que vêm para o segundo plano central, H e D as que vêm para o segundo plano lateral. A corre em direção à posição inicial de E para assegurar E por trás e estar disponível como opção de passe para um passe de volta. Em seguida, os jogadores retornam as suas posições iniciais e para B e C entram os dois próximos jogadores.

Dica

- Os atacantes cruzam em direção ao primeiro e segundo poste. - No cruzamento, é importante que os jogadores se ponham em movimento após o penúltimo passe e pouco antes do movimento de preparação do cruzador troquem explosivamente de posição em velocidade de sprint. - Os jogadores que cruzam caminhos/atacantes não devem partir cedo demais. - Prestar atenção para que os padrões de movimento treinados levem a um movimento geral rápido e fluido. - O olhar deve ser regularmente desviado da bola (olhar alternado em direção à bola e para frente). - O jogador que espera o passe faz, simultaneamente ao movimento de preparação do passador, um breve movimento contrário. - O passe deve ser jogado no caminho de corrida do jogador que espera a bola. - O passador deve observar o caminho de corrida do jogador que espera a bola. - 1 gol(s) de campo

Atributos de treino

Technique

Technique: Passing Shot technique/shooting

Tactics

Tactics: Wing play/Crossing Team behavior Opening the field Player behavior Transitional play (shifting the game)

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Basic Endurance GAT Strength training Explosiveness

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 20 min
Training Set: Main point
Number of Players: 10-15 players 16-22+ players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Team training
Exercise level: Intermediate
Spatial Behavior: Half-field
Training Location: Pitch Indoor