Possibilidades de duelo no retângulo

Com cones é demarcado um campo. Em ambas as extremidades do campo é montada uma baliza de cones. 8 jogadores de linha se posicionam conforme o gráfico na borda do campo. Os jogadores vermelhos têm uma bola. Para marcar a linha de corrida, é colocado um cone em cada linha lateral.

O jogador vermelho A1 sprinta até a linha de corrida, muda de direção e se desmarca. O jogador A2 passa nesse momento a bola no seu caminho de corrida. No mesmo instante, o jogador defensivo azul B1 parte para atacar A1. O jogador ofensivo tenta se virar em direção à baliza de cones da equipe azul e marcar um gol. Se B1 recupera a posse de bola, pode finalizar no gol oposto. Se a bola sai do campo ou o duelo dura mais de 30 segundos, encerra-se e os próximos dois jogadores iniciam. Após 3 minutos os grupos trocam de posição e assim muda também o direito de ataque. Se o jogador A1 não quiser mais atacar, é possível passar a bola para sua baliza de cones para trocar com um companheiro. Isso significaria que, por exemplo, A2 ataca contra B1. Após 30 segundos, a dupla de jogadores é automaticamente trocada. Ambas as equipes contam seus gols. Um gol só conta quando a bola entra rente ao chão e sem tocar nos cones. Alternativa: - B passa a bola para A, que vai com velocidade sobre B. - Após a abertura do jogo, o passador pode atacar junto e cria-se um 2 contra 1. - Após a abertura do jogo, o passador e um segundo jogador defensivo podem participar e cria-se um 2 contra 2.