Dica
Técnica de execução acariciar a bola com a sola/parte interna: - O jogador conduz a bola lateralmente ao corpo. Conduz a bola com o pé direito para a esquerda e com o pé esquerdo para a direita. Antes do toque na bola há um leve movimento de preparação da perna. - O primeiro contato com a bola é feito com a parte interna rolando para a sola interna. O pé é então puxado lateralmente sobre a bola, onde a bola "percorre" toda a largura da sola. O movimento lateral faz com que as pernas se cruzem. - Quando a bola é conduzida com o pé direito, a perna direita fica à esquerda da perna (de apoio) esquerda. Isso causa automaticamente uma leve rotação no quadril (o ombro esquerdo gira para a direita). - "Acariciar" a bola significa exercer apenas uma leve pressão sobre a bola durante a condução. - Manter as pernas flexionadas. - Mover-se na ponta dos pés. - Tempo curto de contato com o solo. - O tronco fica levemente inclinado para frente. - Não ir para posição reclinada. - Os braços são conduzidos lateralmente ao corpo conforme o movimento normal dos braços ao correr/andar. Técnica de execução pedalada: - A pedalada é uma finta corporal, ou seja, o tronco deve se mover para o lado oposto (para a direita) e a bola para a esquerda. - Tenta-se enganar o adversário com o tronco e influenciá-lo a ponto de acompanhar o movimento. Com isso, o jogador com bola ganha vantagem de tempo. - O tronco fica levemente inclinado para frente. - O jogador deve se mover na ponta dos pés durante a execução. - No início do movimento, não deve ser executado um salto grande e demorado, mas sim um movimento curto e rápido com o tronco e a perna por cima da bola para a direita. - Não manter a cabeça apenas abaixada na bola, mas alternar olhando para baixo/cima. - Após a execução da finta, a recepção da bola deve ser primeiro levemente deslocada para o lado (para a esquerda) com a parte externa. Isso deve ser feito como uma arrancada curta e rápida. Técnica de execução parte externa: - O pé fica levemente virado para fora e aberto para baixo. - A bola é tocada com a parte frontal externa e um pouco do peito do pé (no máximo os três dedos externos). Os dedos ficam pressionados levemente para baixo. - A bola recebe um leve efeito. - Posição alternada do tronco entre ereto e inclinado para frente. - Na recepção com a parte externa, o tronco fica levemente girado para dentro. O pé também fica (levemente) girado para dentro. O tornozelo fica aberto.