Técnicas de condução de bola e fintas - Drible em velocidade

- Exigir velocidade máxima. - Condução de bola próxima. - Os dois jogadores executantes devem observar o caminho de corrida do outro para não colidirem. - A bola é conduzida com o peito do pé/parte externa e não com a parte interna. - Para poder aplicar a técnica de condução necessária, o tornozelo deve ser aberto. Os dedos dos pés apontam para baixo. - Os dois jogadores que esperam a bola partem sem bola imediatamente antes de o jogador com bola chegar ao cone. Assim garante-se que a bola seja recebida em movimento. Com isso, por um lado treina-se a recepção e condução em movimento e por outro garante-se um alto ritmo de exercício. - Se o jogador recebe a bola em movimento com a parte interna, o movimento do pé é de cima para baixo. O tronco está levemente inclinado sobre a bola. Na condução com a parte externa, o tronco está levemente girado para dentro. O pé também está (levemente) girado para dentro. O tornozelo está aberto. - 2 cones