Treino de finalização com a equipe

Age U6 - U13, U14 - U19
Training Set Main point
Number of Players 6 - 9 players, 10-15 players

Organização

Cada jogador da equipe escolhe uma posição na altura do limite da grande área, onde coloca sua bola. O goleiro está no gol.

Desenvolvimento

Os jogadores chutam sequencialmente com intervalos (o goleiro pode se reposicionar após cada chute) ao gol. O goleiro tenta defender as bolas. Competição de finalização equipe contra goleiro: Podem ser feitas apostas antes de cada rodada entre o goleiro e os jogadores sobre quantos gols serão marcados. Se menos gols forem marcados, os jogadores devem pagar uma prenda (ex.: 20 flexões, serviço de material, etc.); se mais gols forem marcados, o goleiro deve pagar a prenda. Alternativa: A distância do gol e o tamanho do gol devem ser adaptados à respectiva faixa etária.

Dica

- Os jogadores chutam assim que o goleiro estiver pronto. - Se houver vários goleiros, alterna-se após um determinado número de chutes ou após cada rodada. - O goleiro deve se reorientar antes de cada chute, conforme a posição de chute do jogador. - 1 gol de campo grande

Atributos de treino

Technique

Technique: Ball control Shot technique/shooting

Condition

Condition: Speed of movement with ball Speed of movement off the ball Strength training

Co-ordination

Co-Ordination: Quick anticipation Flexibility Quick processing

Training Organization

Age: U6 - U13 U14 - U19
Duration: 10 min
Training Set: Main point
Number of Players: 6 - 9 players 10-15 players
Goalkeeper: 1 goalkeeper
Form of Training: Individual training Team training
Position training: Goalkeeper training
Exercise level: Easy Intermediate Difficult
Spatial Behavior: Penalty box
Training Location: Pitch Indoor