Futebol Exercício
Variante de pênalti II
- Training Set Main point
Organização
Treina-se cobrança de pênalti em um ou mais gols com goleiro. No máximo 3-5 jogadores por gol.
Desenvolvimento
Cada jogador tem 5 chutes. Antes de cobrar os pênaltis, os jogadores devem dar um prognóstico de quantos dos 5 chutes vão converter. Aqui se cria uma primeira pressão leve sobre os jogadores, como a que sentirão de forma intensificada numa situação de pênalti no jogo.
Atributos de treino
Standard Situation
- Set plays
- Penalty kicks
Training Organization
- Duration
- 15 min
- Training Set
- Main point