Paket 19 Zweikampfverhalten richtig trainieren

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Diese 16 Übungen widmen sich mit 16 anschaulichen Übungsgrafiken eingehend dem Training des Zweikampfverhaltens. Bei genauerer Betrachtungsweise wird man feststellen, dass der Zweikampf enorm vielfältig und komplex ist, so dass ihr euer Team mit diesem Paket ideal weiterentwickeln könnt.

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Beschreibung

Dieses Paket widmet sich eingehend dem Training des Zweikampfverhaltens. Bei genauerer Betrachtungsweise wird man feststellen, dass der Zweikampf enorm vielfältig und komplex ist.

Wie gestalte und baue ich mein Training zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten des Zweikampfes auf? Wie studiere ich das Stellungsspiel und die Laufwege ein? Welche unterschiedlichen Aspekte muss ich beim Zweikampfverhalten in der Abwehr-, Mittelfeld- oder Angriffszone beachten? Was muss ein Abwehrspieler berücksichtigen, wenn der Gegenspieler in hohem Tempo auf ihn zu dribbelt oder er mit dem Rücken zum Tor steht? Weiterführend wird ein zusätzlicher Schwerpunkt auf das Offensiv- und Defensivzweikampfverhalten und auf das Verhalten in Überzahl- und Unterzahlsituationen gelegt. Die hier vorgestellten Ausarbeitungen liefern Antworten auf die vorangegangenen und zahlreiche weiteren Fragen zum Thema.

Jede einzelne Übung ist grafisch dargestellt und mit umfangreichen Informationen und Hilfestellungen ausgestattet, die es dem Leser einfach machen, die Übungen zu verstehen und sie auf dem Trainingsplatz zielgerichtet umsetzen zu können.

Dieses Übungspaket beinhaltet:

1. 1 gegen 1 nach langem Pass auf zwei Tore
2. 1 + 1 gegen 1 mit Gegner im Rücken
3. 1 gegen 2 mit Zonenzweikampf
4. 2 gegen 3 in Zweikampfzone
5. 3 gegen 1 + 1
6. 2 gegen 2 in Defensivzone
7. 2 gegen 2 mit neutralem Anspieler
8. 2 gegen 2 mit Gegner im Rücken
9. 2 gegen 2 auf kleinem Spielfeld
10. 3 gegen 3 als Dreierkette
11. 1 gegen 1 in Zonenbegrenzung
12. Basissituationen des Zweikampfes 1 gegen 1
13. Der Offensivspieler dribbelt frontal auf den Defensivspieler
14. Der Defensivspieler läuft parallel zum schräg zum Tor dribbelnden Offensivspieler
15. Der Defensivspieler läuft seitlich zum Richtung Außenlinie dribbelnden Offensivspieler
16. Der Offensivspieler dribbelt diagonal von außen kommend auf den Defensivspieler
17. Der Offensivspieler schirmt den Ball mit dem Rücken zum Defensivspieler ab
18. Zweikampfzonen
19. Wissenswertes

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Hast Du heute einen Spieler der in der Offensive einen Abwehrspieler ausspielen kann, hast Du je nach Position eine Waffe in der Hand, die Torchancen und Überzahlspiel verschafft.Christian Titz - Autor und DFB Fußballlehrer

16 Fußballübungen, 16 Fußballgrafiken, 1 Ratgeberseite, 1 Animation
Du erhältst dieses Paket als interaktive Unterstützung für dein Fußballtraining in easy2coach und als eBook (PDF-Datei)

Beispiel-Übung aus dem PDF:

Zweikampfverhalten Fussballübungen für dein Fußballtraining - Wie trainiert man das richtige Zweikampfverhalten - 3

Zweikampfverhalten Fußballübungen für dein Fußballtraining.
Paket 19 – E-Book: Wie trainiert man das richtige Zweikampfverhalten

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