Kurze Sprints

  • Organisation

    2 - 4 Spieler nebeneinander
  • Durchführung

    Auf Kommando durchstarten oder Pendler zum vorgegebenen Hütchen
  • Hinweis

    Reaktionsschnelligkeit
  • Hütchenabstände

    Alle 5m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Manfred Kaderabek


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

HB Espanyol TikiTaka
"Naka-Naka" JFV
Stationszirkel für Ausdauer/Sprint/Kraft/Koordination/Ballkontrolle II

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Angriffsmuster: Torschuss nach Verlagerung
Kurzpasspiel SVG II
Ballkontrolle - Hütchentraining

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Manfred Kaderabek

Ball in der Mannschaft- 6 Felder Spiel
Volley Schußübung
Spiel auf 4 Tore


Laden...