Nummernzweikampf

  • Organisation

    Tor mit Torhüter 6-8 Spieler in 2 Gruppen aufteilen u. jede Gruppe durchnummerieren Die beiden Gruppen an den Torpfosten aufstellen Trainer steht mit Bällen 20 m vor dem Tor
  • Durchführung

    Trainer ruft Nummer auf u. spielt einen Ball aufgerufene Spieler kommen im Sprint entgegen u. spielen 1 : 1 auf das Tor Variation: Mehrere Nummern aufrufen zum 2 : 2 bzw. 3:3

Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten [Zweikämpfe/Zweikampfschulung]


Kondition:

Schnelligkeitsausdauer, Schnelligkeit


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Willi Becker


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Pass-Coaching
Training im Deckungsschatten
ZWEIKAMPF-SPIEL I

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Passspiel im Quadrat
Fitnessübung
Finten im Technikbaum DFB

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Willi Becker

Koordination mit Torabschluß.
Aufdrehen u. Klatschen, aus dem Deckungsschatten laufen
90-Grad-Ball mit Kombination


Laden...