Ein Spieler von blau spielt den Ball in den Lauf zum anderen Spieler in blau. Mit dem Pass startet gleichzeitig ein Spieler von gelb und versucht den Ball zu erobern bzw. den Torschuss zu verhindern.
Organisation: <p>Bei dieser dynamischen Passform verteilen sich vier Spieler um ein Hütchentor. Zwei stehen direkt an den Hütchen und die anderen Beiden stehen sich gegenüber durch die Hütchentore.</p>
Durchführung: <p>Der Ball wird nun immer direkt durch das Hütchentor gepasst, wobei sich die Spieler in derselben Richtung immer im Kreis bewegen. </p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min Stationstraining, Gruppentraining, Partnerübung Ganze Mannschaft Beliebig Passspiel (Doppelpass, Passspiel im Dreieck, Innenseitpass) 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 4 Spieler)
Organisation: Spielfeld in Zonen einteilen
Virerkette und zwei 6er im Spielaufbau aufstellen
Durchführung: - der Trainer/Torwart eröffnet auf einen IV (A)
- der Ball geht weiter auf einen AV (C)
- der IV holt sich den Ball wieder außen ab
- während der AV den Ball zurückspielt bietet sich der ballferne 6er (E) zwischen den Innenverteidigern ab
- gleichzeitig kann der ballferne IV (B) breit...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 05 min 1 - 5 Spieler | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler) Gruppentraining Fortgeschritten
Organisation: 3 Spieler auf einer Linie (Mittellinie,15m weiter, Strafraumlinie) Trainer bildet als Gegenspieler den Deckungsschatten
Durchführung: Passfolge: B löst sich aus dem Deckungsschatten u. spielt
einen Doppelpass mit A. Apasst auf C, während B A hinterläuft. C lässt auf B klatschen, der auf das Tor schießt.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015
Organisation: <p>Ballmitnahme in freien Raum unter Zeit/Gegnerdruck mit Zuspiel</p>
Durchführung: <p>Spieler A (blau) löst sich im Kreis vom Verteidiger (gelb).</p>
<p>Wird von einem Spieler B aus dem Kreis angespielt, der sofort als aktiver Verteidiger seinem Zuspiel nachsetzt und Blau unter Druck setzt.<br />Blau nimmt Ball mit ersten Kontakt in freien Raum mit und versucht mit ...
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig) Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Defensivverhalten, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Spielaufbau aus der Viererkette FT 9/2013 S. 13 6 gegen 4 auf Hütchentore
Organisation: 10 m hinter Mittellinie Hütchentore errichten
6 gegen . Die Positionen der Spielaufbaumannschaft aus dem
4-4-2, die Pressingmannschaft aus dem 4-2-3-1 ableiten
Durchführung: Blau beginnt. Der Angriff gilt als abgeschlossen, wenn ein Hütchentor durchspielt oder die Mittellinie überdribbelt wurde.
Rot verteidigt auf der vorgegebenen Höhe und kontert nach Balleroberung auf das Grosstor.
Die Torbildung provoziert die gewünschten Spiellösungen:
Der Pass durch ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Hoffmann
Mannschaft - TSG 51 Frankfurt / Hessen-2.Team-2014/2015
Organisation: <p>Rote Hütchen sind im Abstand von 15 Metern 16er-Breit von der Grundlinie bis etwa 10 bis 15 Meter in Gegners Hälfte aufgestellt. </p>
<p>Gelbe Hütchen sind Torraumbreit auf selber Höhe wie die roten Hütchen angeordnet.</p>
<p>Ziel: Kompakte Grundordnung und kompaktes Verschiebeverh...
Durchführung: <p>Zwei 11er Teams spielen auf ganzem Spielfeld gegeneinander. Das Coachingteam verteidigt im Mittelfeldpressing. Die vorderste Verteidigungslinie ist auf Höhe der ersten Hütchen ca 10 - 15 Meter in Gegners Hälfte.</p>
<p>Hat der Gegner den Ball im Zentrum, dann müssen alle Spieler de...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 30 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Schwarzenberger
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 19-2016/2017
Organisation: <p>Spielfeld 40m x 30m</p>
<p>2 10er Teams + 2 Torspieler, wobei die 10er Teams in jeweils 2 5er Teams geteilt werden.</p>
<p> </p>
Durchführung: <p>Es wird 5:5 gespielt, die anderen beiden 5er Teams warten außerhalb des Spielfeldes. Fällt im Spiel ein Tor, wechseln beide 5er Teams. Den Ball hat die Mannschaft, die das Tor geschossen hat.</p>
<p>Variation: Die Spieler, die gerade nicht spielen, stellen sich in gegners Hälfte um...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 05 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Schwarzenberger
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 19-2016/2017
Durchführung: <p>Der Spieler am Roten Starthütchen spielt hier nach links auf den entgegenkommenden Spieler. Dieser lässt Klatschen, wobei der Startspieler seine Position anpasst und nicht frontal auf ihn zuläuft. Den geklatschten Ball mit einem Kontakt vorlegen und mit dem zweiten Kontakt diagonal...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min Gruppentraining Fortgeschritten > 10 Spieler (10 Spieler)
Autor: Schwarzenberger
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 19-2016/2017
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