1 gegen 2 - Zweikämpfe und Kontern

  • Organisation

    Zwei Minitore auf Breite der Pfosten des regulären Tores aufbauen Zwei Verteidigerzonen (V1 und V2) in breite des Spielfeldes mit einer Tiefe von jeweils ca. 5 Metern, ca. 5 Meter hintereinander aufbauen Der Verteidigerzonen jeweils einen Verteidiger zuteilen Alle anderen Spieler mit Ball außerhalb
  • Durchführung

    Der Stürmer versucht durch die erste Zone im 1 gegen 1 sich durchzusetzen Gelingt es ihm, versucht er gleiches in Zone 2 und schließt auf das Tor mit Torhüter ab Erobert ein Verteidiger den Ball, so kontern die Verteidiger im 2 gegen 1 zielstrebig auf die Kontertore Variationen: Konter nur im 1 gegen 1 Die Stürmer als Paare im 2 gegen 1 antreten lassen
  • Hinweis

    Feldgröße gemäß Leistungsstand Bei Variation 2 gegen 1 auf Abseits achten! Zielstrebig den Konter fahren!

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Benjamin Küster

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