3 gegen 1 mit Ballverlagerung

  • Organisation

    Zwei Vierecke aufbauen 15 x 15 Meter Beide Vierecke im Abstand zueinander 10 Meter in beiden Feldern 3 Angreifer und einen Abwehrspieler
  • Durchführung

    Es wird in einem Viereck 3 gegen 1 gespielt und versucht im richtigen Moment das Spiel in das andere Viereck durch einen Flachpass zu verlagern und im anderen Viereck im Ballbesitz zu bleiben. Die Abwehrspieler gehen aktiv in die Zweikämpfe. Positionswechsel nach Vorgabe Trainer

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Patrick Schweizer


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