3er Gruppen Übungen

  • Organisation

    3er Gruppen bilden Hütchen im Abstand von knapp 15 Metern aufstellen
  • Durchführung

    An jedem Hütchen ist ein Spieler platziert. Der Spieler in der Mitte macht die Laufarbeit, die Außenspieler haben den Ball. verschiedene Übungen: - Kurze Bälle - Kopfball - Ballannahme, zurückspielen - seitlich halbhoch - Volley Spann usw.
  • Hütchenabstände

    3 Hütchen a jeweils 15 Meter

Technik:

Ballkontrolle


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

15 min


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining


Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände, Hartplatz

Autor: Volker Palmen


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Y- Passform mit Torschuss
Doppelpässe um Dreieck
Aufwärmung 1

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Passrundlauf: Ballmitnahme im Spielaufbau
Hütchentor-Rennen
Laufspiel Finten

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Volker Palmen

Laufparcourt


Laden...