3 geg. 3 Zonen Doppeln

  • Organisation

    12 Kegeln (für Tore)
    Markierungshütchen
    Markierungsleibchen

  • Durchführung

    3 gegen 3 auf 3 Minitore
    VT und AG bestimmen

    Angreifer dürfen nur in den Zonen dribbeln/spielen
    Verteidiger haben freie Zonenwahl und sollen Doppeln (sprich 2 immer in einer Zone)

    VT Balleroberung -> Konter
    im Anschluss kein erneuter Konter -> NEUSTART

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Simon Görbing

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