3 Stationen Parcour

  • Organisation

    Aufbau laut Grafik

  • Durchführung

    Technik Parcour nach Passspiel durchlaufen, auf richtigen Fuss beim Pass achten. Bei Hürden und Ringe verschiedene Varianten beim durchlaufen einbauen.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Wolfgang Quinz

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