4-4 (8-8) mit Wechselspieler Außen

  • Organisation

    - Doppelter Strafraum markieren, an den Seiten 5 M eingerückt

    - Bälle gleichmäßig in alle Tore verteilen

  • Durchführung

    - Im Feld 4 gegen 4

    - beide Teams können ihre Außenspieler mit in den Spielaufbau mit einbeziehen

    -> Die Positionen sollen variiert werden (Positionswechsel)

    - Wechseln (außen/innen) selbstständig mit klarem Coaching

     

    Coachingpunkte:

    - Ball bleibt immer in Bewegung

    - Blick nicht nur in die Breite, sondern auch in die Tiefe (Anspieler offensiv)

    - Coaching auf dem Platz

  • Feldgröße

    Siehe Organisation

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Stefan Gärtner

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